西部交流センターカルチャー教室4月開講！
受講生募集！ 希望者は西部交流センターにお申し込みください！
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西部交流センター TEL:096-273-6996
〜無料体験会を開催します！〜
★リラックスヨガ
4/16(月)10:00〜11:00・4/17(火)19:00〜20:00
対象 高校生〜 定員 20名 講師 Mio
★骨盤調整
4/17(火)20:15〜21:15
対象 高校生〜 定員 20名 講師 Mio
★キッズ・ジュニアHIPHOP
キッズ(3歳〜小学1年生)・・・4/17(火)18:30〜19:30
ジュニア(小学1年〜高学年)・・・4/17(火)19:45〜20:45
対象 キッズ(3歳〜小1)、ジュニア(小1〜高学年) 定員 各20名 講師 SAORI
朝スッキリヨガ
ヨガには「結ぶ」という意味があります。深い呼吸で様々なポーズを行うことにより、心と体のつながりを強くすることができます。ヨガで心も体もすっきり!さわやかな朝のひと時を一緒に過ごしませんか?
開講日時(計10回) 4/23(月)〜6/25(月) 10:00~11:00
対象 高校生〜
定員 20名
受講料 5,000円(10 回)
講師 Mio
リラックスヨガ
姿勢、呼吸、瞑想を組み合わせ、体や心の奥に溜まった疲れや緊張を取り除き、心身のバランスを整えます。冷え性、肩こり、むくみ、ストレスが多い 方にオススメ。初めての方や運動が苦手な方でも安心して受講できます。
開講日時(計10回) 4/24(火)~6/26(火) 19:00~20:00
対象 高校生〜
定員 20名
受講料 5,000円(10 回)
講師 Mio
骨盤調整
身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行うクラスです。骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとし、各種調整法を用いて全身のバランスを整えます。
開講日時(計10回) 4/24(火)~6/26(火) 20:15~21:15
対象 高校生〜
定員 20名
受講料 5,000円(10 回)
講師 Mio
キッズHIPHOP
3歳〜小学校1年生までのクラスで、リズムを身に付けることから始め、楽しく踊ることを目指します。
開講日時(計10回) 4/24(火)~6/26(火) 18:30~19:30
対象 3歳〜小学校1年
定員 各20名
受講料 6,000円(10回)
講師 SAORI
ジュニアHIPHOP
小学校1年生から高学年までのクラスで、リズムトレーニングから振付まで、今期中に集中してスキルアップを目指します。
開講日時(計10回) 4/24(火)~6/26(火) 19:45~20:45
対象 小学校1年〜高学年
定員 各20名
受講料 6,000円(10回)
講師 SAORI